2017. aug 30.

Miért fájnak az izmaink sportolás után?

írta: m admin
Miért fájnak az izmaink sportolás után?

És mit tehetünk ez ellen?

Nagyon sokakat eltántorít a rendszeres sportolástól az, hogy másnap fájnak, sajognak az izmaik, minden mozdulat kellemetlen. Pedig ez egy teljesen természetes folyamat, ráadásul nagy szerepe van abban, hogy az izmaink fejlődjenek.

Tovább Szólj hozzá

sport masszázs testmozgás gyógymasszázs irodai masszázs masszázs stúdió masszázsbérlet mobilmasszázs

süti beállítások módosítása